Over Liesbet
"De visie van Liesbet:
Waarom congruentie
de sleutel is tot zelfliefde.
Werkelijke heling ontstaat wanneer je binnenwereld overeenkomt met je buitenwereld.
Wanneer je denkt wat je voelt, voelt wat je doet, en doet wat bij je past.
Incongruentie voelt als spanning, stress of leegte:
We zeggen ja terwijl we nee voelen.
We glimlachen terwijl we pijn hebben.
We passen ons aan terwijl ons lichaam protesteert.
Congruentie is het tegenovergestelde:
Leven in waarheid, ook wanneer dat ongemakkelijk is.
Grenzen aangeven. Emoties toelaten. Duidelijk communiceren.
Je innerlijke wereld zichtbaar durven maken.
Het vraagt om aanwezigheid en interne afstemming.
De keuze om elke keer weer terug te keren naar jezelf.
Daar begint vrijheid.
Wie ben ik?
Mijn naam is Liesbet De Rouck en woon in Den Haag.
Ik ben een creatieve ondernemer en somatic transformatiecoach. Daarnaast ben ik ook Tantric & Expressive Dance teacher en ondertussen meer dan twintig jaar bezig met bewustzijnsontwikkeling.
Omdat het nodig was.
Omdat ik de verbinding met mezelf kwijt was.
Net zoals zo ontzettend veel mensen om mij heen.
In mijn kinderjaren was ik een prima ballerina, of had ik toch die droom.
In mijn tienerjaren ging het goed mis, onder andere door de scheiding van mijn ouders en epilepsie die het zorgeloze leven verstoorden.
Mijn brein kon het letterlijk niet meer aan..
Mijn reis
Op mijn 24e begon mijn reis. Ik kwam bij een lichaamsgericht therapeut en leerde daar voor het eerst voelen. Ademen. Uiten. Ontvangen. Wiegen. Huilen. Vertrouwen.
Daar werd de basis gelegd voor alles wat ik vandaag doe.
Op mijn 35e, na een burn-out, ging ik opnieuw de diepte in. Ik volgde een driejarige integrale coachopleiding waarin lichaam, brein, psyche, energie, systemisch werk en spiritualiteit samenkwamen. Alles wat ik al intuïtief wist, kreeg een bedding en structuur.
In 2000 richtte ik Just Dance op, een Tantric Dance community. We dansen nog steeds elke drie weken samen. Wat begon als een experiment, werd een veld. Een plek waar mensen thuiskomen in hun lichaam, in verbinding, in waarheid.
Eind 2001 startte ik de Toren van Licht, een spiritueel community center in Den Haag dat in 2 jaar tijd honderden mensen met elkaar verbond.
En ondertussen werkte ik vijftien jaar in de IT en recruitment technologie. Dat scherpte mijn analytisch brein. Het leerde me systemen doorzien, structuren herkennen en patronen lezen, niet alleen in organisaties, maar ook in mensen. Deze wereld loslaten heeft tot het faillisement van mijn software bedrijf geleid.
Mijn leven is geen rechte lijn geweest. Het is een voortdurende beweging van afpellen, ontwaken, sterven en opnieuw beginnen.
En uit die beweging is dit prachtige werk geboren.
Mijn werk is geen methode uit een boek. Het is alles wat ik zelf heb geleefd: wetenschap, systemisch denken, lichaam, energie en bovenal menselijkheid.
Waarom ik dit werk doe
Ik ken het leven zonder verbinding met mezelf.
Jaren waarin ik vooral bezig was met functioneren.
Mezelf aanpaste.
Bleef doorgaan.
Mijn lichaam niet voelde.
Mijn grenzen niet kende.
Mijn eigen binnenwereld niet of nauwelijks kon dragen.
Ik weet hoe het is om afgesneden te zijn van mijn eigen waarheid.
En ik weet ook hoe het voelt wanneer je langzaam terugkomt.
Wanneer je weer leert voelen in plaas van overleven.
Wanneer je lijf geen vijande meer is.
Wanneer je Nee geen schuld meer oproept.
Wanneer je hart weer mee mag doen.
Ik heb dat niet alleen in mijn werk gezien, maar in mijn eigen leven doorleefd.
Terugkeren naar jezelf is geen inzicht.
Het is een proces. Een afleren. Een verzachten. Een steviger worden.
Dit werk is ontstaan omdat ik weet hoe groot het verschil is tussen leven vanuit overleving en leven vanuit verbinding.
En als je dat verschil eenmaal hebt gevoeld,
kun je niet anders dan het doorgeven.
Mijn kern: de verbinding met het zelf herstellen
In alles wat ik doe, een-op-een sessies, koppel sessies, jaarprogramma’s, Tantric Dance, online werk, draait het uiteindelijk om één beweging:
Terug naar jezelf.
Terug naar je lijf.
Terug naar je intuïtie.
Terug naar je grenzen.
Terug naar je waarheid.
Terug naar dat stille weten dat nooit verdwenen is.
We zijn gewend geraakt om ons aan te passen, te presteren, te zorgen, te begrijpen.
Maar ergens daaronder leeft iets dat niet aangepast wil worden.
Dit werk is de weg terug naar jezelf.
Stap voor stap.
Adem voor adem.
Mijn manier van werken
Ik kijk naar mensen als systemen. Niet alleen naar gedrag, maar naar adem, energie, houding, beweging, taal, patronen en vooral naar wat er niet gezegd wordt.
Ik werk met:
- Lichaamsgericht werk (embodiment, adem, expressie, somatics)•
- Systemisch inzicht
- Regressielagen en oude pijn
- De polariteit tussen licht en schaduw
- Expressie in dans, stem en beweging
- Directe spiegeling en duidelijke feedback
- Zachtheid én eerlijkheid
- Presentie, vertraging, aandacht
Ik ben geen therapeut die afstand houdt.
Ik ben aanwezig, betrokken, duidelijk, soms confronterend, altijd gericht op waarheid.
Ik geloof niet in quick fixes.
Wel in diep werk.
Herken je jezelf hierin?
- Je loopt vast in oude patronen die je al jaren klein houden.
- Je hoofd draait overuren, je bent kritisch of gaat in de negeerstand.
- Je voelt dat er meer in je leeft dan je durft uit te drukken.
- Je bent jezelf kwijt in werk, relaties of rollen.
- Je hebt geen toegang meer tot gevoel, lichaam of intuïtie.
- Je bent klaar voor echte transformatie, niet oppervlakkig, maar diep.
- Je hebt eerlijkheid nodig. Een veilige bedding. En een spiegel die klopt.
- Je wil leren leven in congruentie.
Dit werk vraag de moed om te blijven.
Om te voelen wat er is.
Om verantwoordelijkheid te nemen voor je binnenwereld.
Eerlijk.
Aanwezig.
Als mens.
