The Courage To Connect
Een verdiepend bewustzijnsontwikkeling traject van 5 maanden rond echte verbinding, aanwezigheid en intimiteit
Wat gebeurt er wanneer we leren verbinden met onszelf, nog vóór we verbinding zoeken met de ander?
Wat gebeurt er wanneer we stoppen met ons aanpassen?
Wanneer we de controle een beetje loslaten?
Wanneer we niet langer proberen om interessant, sterk, spiritueel of “leuk” over te komen, maar werkelijk aanwezig durven zijn met wat er leeft?
Voor wie?
The Courage to Connect is een traject voor singles en koppels met ervaring in zelfontwikkeling, lichaamswerk of het verdiepen van bewustzijn.
Mensen die voelen dat echte intimiteit niet ontstaat vanuit technieken of performance, maar vanuit aanwezigheid, eerlijkheid en belichaming.
In een vaste groep creëren we gedurende 5 tweedaagses een veilige, speelse en krachtige container waarin mensen langzaam kunnen afzakken van sociaal wenselijk gedrag naar echte verbinding.
Veel mensen proberen verbinding te forceren of zichzelf te pushen.
Wat we gaan oefenen is het tegenovergestelde: vertraging, herhaling, aandacht, en aanwezigheid.
Thuiskomen in Jezelf
Dit traject gaat over thuiskomen in je lichaam. Over werkelijk leren voelen. Over contact maken met je creatieve en seksuele levensenergie zonder daar meteen een doel of richting aan te geven.
Over het kind en de speelsheid in jezelf herontdekken. Over grenzen leren voelen en uitspreken zonder ons schuldig te voelen. Over leren dat intimiteit veel groter is dan seksualiteit alleen.
We werken met minimale theorie en maximale ervaring.
Het traject is sterk lichaamsgericht, speels en relationeel opgebouwd.
Door middel van:
aandachtstraining & vertraging,
dans & bewegingswerk,
lichaamswerk & expressie,
speelse contactoefeningen & luchtigheid leren inbrengen,
dansopstellingen & systemisch bewustzijn,
en diepe aanwezigheid oefeningen
Wat dit traject uniek maakt?
Een belangrijk onderdeel van het werk is aandacht leren houden.
Bij jezelf. Bij je adem. Bij de ander. Bij wat er werkelijk gebeurt in het moment.
We leren niet weg te schieten of te verdwijnen, niks op te lossen.
Maar echt aanwezig te blijven.
Doorheen de vijf weekenden ontstaat een veld waarin mensen steeds meer durven zakken in authenticiteit, gevoeligheid, levendigheid en echt contact.
We onderzoeken hoe we opnieuw kunnen thuiskomen in onszelf, hoe we veiligheid en spanning leren dragen in contact, en hoe onze energie, patronen en beschermingsmechanismen invloed hebben op de mensen rondom ons.
Niet altijd comfortabel.
Wel altijd echt.
Voor wie is dit?
Voor singles en koppels die:
ervaring hebben met persoonlijke ontwikkeling of bewustzijnswerk,
verlangen naar diepere verbinding, ontspanning en plezier,
bereid zijn zichzelf puur en in echtheid te ontmoeten,
nieuwsgierig zijn naar intimiteit voorbij oppervlakkigheid,
en voelen dat het tijd is om minder te performen en meer te leven.
Praktisch
✨ Vaste zorgvuldig samengestelde groep
✨ Intake vooraf
✨ 5 tweedaagses:
✨ 26&27/09/26 - 7&8/11/26 - 5&6/12/26 - 9&10/01/27 - 20&21/02/27
✨ Locatie: Haagweg 4, Leiden
✨ Tijd: inloop 11:45 Start 12:00
✨ Parkeren: parkeerticket aan €7 per dag bij ons cash te betalen
🌿 Investering: Regulair €1200. Early bird tot 31 July = €1095